Секреты успеха великих людей

Секреты Успеха Великих Людей
7 февраля 2024

«Ты преодолела свой страх!»: Алина Кабаева пришла на тренировку к юным гимнасткам и села на шпагат

Спортсменка свое золото получила и теперь помогает молодым талантам достичь побед. Кабаева основала Академию «Небесная грация», где лично занимается с учениками. Соревнования для 40-летней Алины Кабаевой давно в прошлом, но о спорте забывать гимнастка не планирует. Олимпийская чемпионка занимается с детьми из собственной школы у учит их приемам, которые помогли взять золото. В Академии «Небесная грация» Кабаева устроила просмотр достижений учеников. Перед мастером спорта выступили гимнастки с индивидуальными номерами — каждой Алина дала советы. «Она поменяла мне бросок в прыжке и сказала прыгать жете ан турнан с поворотом, сколько я могу. И обратила внимание на поворот в заднее равновесие», — поделилась юная спортсменка.

Не обошла вниманием чемпионка и самых маленьких гимнастов. Для юных спортсменов из бесплатных групп раннего развития Алина устроила мастер-класс по растяжке. «Вот так нужно ножку тянуть», — заявила Кабаева и с легкостью села на шпагат перед учениками. Мастер спорта обратила внимание на трудности с выполнением элемента у одной из занимающихся. «Болит что-то?» — обратилась к ученице Кабаева. «Мне колено просто давит в пол», — пояснила девочка. «Ну а как ты хотела? А почему мне не давит? А потому что, знаешь, почему? У тебя растяжки не хватает. Я так сижу, потому что могу еще со стула сесть. Надо со скамеечки тянуться», — дала наставления обладательница Олимпийского золота.

Гимнастку, которая боялась тянуться, Алина решила научить преодолевать свой страх перед некоторыми упражнениями. «Видишь, не страшно же. Я тебя поздравляю, ты преодолела свой страх. Молодец», — звезда спорта старалась поддержать юных гимнасток. К слову, помимо Академии художественной гимнастики, Алина Кабаева является основательницей международных соревнований «Небесная грация». Мероприятие проходило на территории России — в Москве и Сочи. Однако в 2023 году состязания организовали в Пекине.

R.W.