TECHNOLOGY - познавательный журнал

Technology - Познавательный Журнал
8 марта 2024

Взрослые, которые систематически недосыпают, подвергаются более высокому риску развития диабета II типа.
Если верить шведским ученым из Университета Уппсалы, у людей, которые систематически спят по 3-4 часа в день, со временем могут возникнуть серьезные повреждения нервов и кровеносных сосудов.
Исследовали проанализировали данные из Британского биобанка, где собрано почти 250 000 человек, со средним начальным возрастом в 55 лет, мужчин и женщин было поровну.