The Best Music

The Best Music
9 февраля в 10:14

Анна Семенович призналась, что во время профессиональных занятий фигурным катанием страдала от панических атак. Певица поделилась, что причиной этих состояний была перегрузка организма.

«Когда я занималась спортом, я ещё не умела справляться с паникой! А причины очень простые: любая паническая атака — это перегрузка организма», — рассказала Семенович.

Артистка посоветовала своим подписчикам, столкнувшимся с подобными проблемами, больше отдыхать и учиться отвлекаться от тревожных мыслей. Семенович призвала поклонников не зацикливаться только на работе, напомнив о важности гармонии во всех аспектах жизни. «Рекомендую заняться личной жизнью, найти какое-нибудь хобби, и жизнь наладится», — поделилась она.