Всё о кофе

Всё О Кофе
27 июля в 14:08

Кофе с медом: вкусно и полезно

Кофе с медом — это не только вкусное, но и полезное сочетание. Мед содержит витамины группы В, йод, медь и цинк. Он обладает антибактериальными свойствами и является источником антиоксидантов, которые защищают от болезней сердца и опухолей. Кроме того, мед усваивается легче, чем сахар, и имеет меньшую калорийность.

Для гармоничного вкуса выбирайте цветочный, липовый или гречишный мед. Настоящий мед можно отличить по засахаренному виду, что свидетельствует о его натуральности.

Вот несколько рецептов:

Кофе с медом и чесноком: подогрейте мед, добавьте чеснок и кофе, настоите и процедите.

Кофе с медом и корицей: смешайте крепкий кофе, молоко, мед и корицу. Прекрасный напиток для холодных дней.

Кофе с медом и лимоном: добавьте лимонный сок в кофе с медом, чтобы улучшить обмен веществ и завершить обед.

Кроме того, кофе с медом можно использовать в косметике — для масок и скрабов, так как мед смягчает кожу, а кофе улучшает кровоснабжение.

[| кофе]