Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Всё это херня! Сколько организму нужно, столько он и потребует! Хоть 0,5 литра, хоть 10!

Для Ната : пить надо 3-4 глотка. Тогда жидкость всасывается, а если сразу стакан - тогда мочевой...

Комментарий скрыт

Организм нужно приучать пить воду постепенно , и уже после ,когда вы приучили его пить воду , тогда надо утром натощак выпивать 1 стакан воды , комнатной температуры ., а затем в течении дня 3 - 4 глотка , вы просто не заметите , как можете выпить 2- 2,5 литра .

Вода нужна обязательно ( и только вода , не чай , не сок ...... ) , когда пьешь ее 3-4 глотка за один раз , она делает большую пользу , очищает все наши клетки от шлаков , а наши клетки поверьте зашлакованы будь здоров , и желательно воду пить теплую или комнатной температуры .