ЭГО | Психология, саморазвитие

Эго | Психология, Саморазвитие
11 октября 2021

1. За чужие обиды

Знаете, что такое обида? Это недовольство тем, что ваши правила отличаются от правил, по которым живёт другой человек. Единственная цель обиды – манипуляция чувством вины для того, чтобы заставить вас поступать так, как хочется ему. И это не про здоровые взаимоотношения.

2. За свои ценности

Если в результате чувства вины вы предаёте свои принципы и ценности, то возникает внутренний конфликт между ними и вашим поступком. А это выливается в самые неприятные последствия: от само саботажа до соматических заболеваний.

3. За чьи-то ожидания

Все фразы в стиле: «Я думал, ты добрее, мудрее, проще» и так далее – это проблемы тех, кто проецирует на вас свои ожидания. Вы тут вообще ни при чём.
Ну представьте, что вы подошли к незнакомому человеку на улице и сказали: «О, я думал, у тебя нос короче». Смешно? А когда вам навязывают чужой взгляд – не смешно?

4. За образ мышления

Если у вас спросили мнение или попросили дать совет, вы имеете право сказать, что думаете и чувствуете. Другой вопрос – если вас не спрашивали. Тогда лучше держать своё мнение при себе.

5. За ошибки в прошлом

Бывает так, что люди «косячат». Но если урок выучен, вина признана и извинения принесены, то никто не имеет права тыкать человека носом в ошибки прошлого каждый раз по своему желанию.