ЭГО | Психология, саморазвитие

Эго | Психология, Саморазвитие
8 апреля 2021

6 мировых бестселлеров, которые помогут лучше понять себя и направить жизнь в правильное русло

"Психология влияния" Роберт Чалдини.

Несмотря на то, что книга написана давно в , актуальности своей она не теряет. Автор рассказывает об основных поведенческих особенностях человека, дает советы, как влиять на людей и оградить себя от действия чужого влияния.

"Сила воли. Как развить и укрепить" Келли Макгонигал.

Автор — преподаватель Стэнфорда — дает простые техники и доступно объясняет, как работают наш мозг и психика. А самое важное, что книга основана на научных исследованиях, а не только на опыте и мнении автора. Вы узнаете, из чего на самом деле состоит сила воли, как строится ваше поведение и поведение ваших близких в разных ситуациях, и как на это можно повлиять.

"Радикальное прощение" Колин Типпинг.

Отличная книга для тех, кто хочет обрести гармонию, любовь и счастье. Она поможет вам изменить свои взгляды на прошлое и настоящее. Если вы хотите разобраться в происходящих в вашей жизни событиях, понять причины повторяющихся неудач и любых жизненных происшествий — книга точно для вас.

"Пять языков любви" Гэри Чепмен.

Эта книга о том, как выразить любовь к мужу или жене, молодому человеку или девушке. Неважно в браке вы или нет, мужчина или женщина, — знание «языка любви» другого человека поможет в отношениях с близкими.

"Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии" Джозеф Халлинан.

Книга для тех, кто интересуется процессом мышления, кто хочет смотреть вглубь своих проблем и понять причины их возникновения. В легкой и увлекательной форме автор рассказывает об ошибках, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни, и дает подсказки, как не переоценить свои способности, не мыслить стереотипами.

"Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры"
Эрик Берн.

Из книги вы узнаете, как понять мотивы своих и чужих поступков, наладить отношения в семье, научиться избегать конфликтов с окружающими. Также книга поможет вам пересмотреть свое поведение и поведение других людей, учит не играть в отношениях с самим собой и другими.