Как сделать свою жизнь радостнее?

По поводу физических упражнений - ДА! Да и остальные советы НЕПЛОХИЕ. Дело за малым, взять их на вооружение и следовать им. Думаю, всё будет ОК!

Да и мужчин, если честно, не так много , с которыми можно разговаривать.