ЭГО | Психология, саморазвитие

Эго | Психология, Саморазвитие
14 сентября 2018

Все проблемы у нас в голове

Учитель взял стакан с водой и спросил учеников:
– Сколько, по-вашему, весит этот стакан?
– 200 граммов, – ответили ученики.
– Как видите, весит он совсем немного, – сказал учитель и спросил: – Но что будет, если я подержу этот стакан в течение нескольких минут?
– Ничего не будет.
– Но если я подержу его так в течение часа?
– Ваша рука устанет.
– Но если я подержу его несколько часов?
– У вас заболит рука.
– Правильно. Но если я таким образом продержу стакан целый день?
– Ваша рука онемеет и даже вам может парализовать руку, – ответил один из учеников.
– Очень хорошо, – продолжал учитель, – а изменился ли вес стакана?
– Нет, – был ответ.
– Тогда откуда появилась боль в руке?
– От длительного напряжения, – ответили ученики.
– Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли?
– Опустить стакан, – последовал ответ.

– Точно так же происходит и с жизненными проблемами, – воскликнул учитель. – Будете держать их в голове несколько минут – это нормально. Будете думать о них часами – начнете испытывать боль. А если будете думать о них днями напролет, то это начнет парализовывать вас, и вы не сможете заниматься чем-то другим. А чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.