Фотострана » Интересные страницы » Психология и отношения » ЭГО | Психология, саморазвитие » Уникальная методика! Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму: 1. ...

Уникальная методика!
Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму:
1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.
2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?»
3. Ответьте на заданный себе вопрос…
4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»
5. Снова ответьте себе на заданный вопрос…
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ничо!»
Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс аутотренинга можно считать состоявшимся:)
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
но в основном для житейских проблем... в том числе со съемной квартирой....
Это из серии: если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней.
А если можешь и должен, действуй, конечно же, "и че?" не поможет.
А если можешь и должен, действуй, конечно же, "и че?" не поможет.
И чё? Примитив вот чё!
Комментарий скрыт

войдите, используя
или форму авторизации