Фотострана » Интересные страницы » Развлечения » LIFE - новости » Твои полезные упражнения для спины: - помогают расслабить мышцы после тренировок; - хорошо ...
Твои полезные упражнения для спины:
- помогают расслабить мышцы после тренировок;
- хорошо растягивают;
- помогают придти в тонус
#спорт@rules4life
Утром хороша, после сна!
Комментарий скрыт
хороша гимнастика, но мне нравится больше всего "планка" - тенирует все мышцы кОры.
войдите, используя
или форму авторизации