МЫСЛИ НА МИЛЛИОН

Мысли На Миллион
14 сентября 2024

Скончался известный белорусский бодибилдер Илья Ефимов, выступавший под псевдонимом «Голем». Причиной смерти стала остановка сердца.

Илья Ефимов придерживался строгого режима питания, употребляя пищу семь раз в день. Его дневной рацион составлял 16 500 ккал. Он ел суши, блины с мясом, пасту с рисом, макароны с сыром, овсяные хлопья, а также 14 овсяных блинов и творог. Всё это он съедал за один день.

Его сердце остановилось 6 сентября. Супруга делала массаж сердца, пока ждала скорую. Его экстренно на вертолёте доставили в больницу. Сердце зафункционировало, а вот мозг уже умер.

При росте 185 см его вес составлял 158 кг.

Ему было 36 лет…