Cheers! | Напитки и коктейли

Cheers! | Напитки И Коктейли
30 марта 2016

Ванильный смузи со шпинатом

Ингредиенты:

замороженный манго, нарезанный кубиками — 1 стакан
шпинат — 200 г
молоко — 3/4 стакана
свежий тертый имбирь — 1-2 ст. ложки
ванильный протеин в порошке — 1 ложка
мед — -1 столовая ложка
семена льна — 1 ст. ложка
экстракт ванили — 1 ч. ложка
пару ложек воды

Приготовление:

Все ингредиенты кроме воды взбейте в блендере до однородной массы. Добавьте воду по вкусу в зависимости от того, какую консистенцию вы хотите получить.

#безалкогольное@cheersdrinks