Интеллектуальный юмор

Интеллектуальный Юмор
6 апреля 2020

Пост заряжен на спокойствие для ипохондриков

Главные защитные маски, которые нам сейчас нужно надеть – психологические

Во-первых, стресс нарушает иммунитет.
Во-вторых, повышает температуру – и вы намеряете у себя страшные 37,0, после чего поймаете паническую атаку (точнее, она вас).
В-третьих, в режиме карантина в комплекте с беспощадной дезинфекцией и с катушек съехать недолго.

Поэтому предлагаем соблюдать САМЫЕ действенные способы защиты, которые рекомендуют все без исключения проверенные источники информации

Минимизировать контакты. Не выезжать за границу, почти не выходить из дома (желательно – только в аптеку и за продуктами), при встречах со знакомыми и в очередях стоять на расстоянии 2 метров друг от друга (ну или хотя бы подальше обычного). Вирус сам по себе в воздухе не летает, поэтому нет прямого контакта – нет риска.

Избегать лишних прикосновений:

с людьми: уже все поняли, что рукопожатия и объятия сейчас неуместны. Можно делать «ку» (с).
к предметам общественного пользования. Что можно – дезинфицировать (входные ручки, выключатели дома). Что нельзя (на улице и в общественных местах) – трогать только в перчатках (или носить с собой дезинфектор для рук, но использовать перчатки – проще).
с наличными деньгами – минимум контактов! Рассадник заразы, который толком не продезинфицировать.
чтобы лишний раз не передавать карту в руки продавцам и не контактировать с поверхностями терминалов в магазинах, привяжите карту к Apple Pay, Google Pay или Samsung Pay в (если пользуетесь картой Сбера, то это можно легко и быстро сделать в мобильном приложении Сбербанк Онлайн) и платите телефоном
компромиссный вариант – банковские карты, их тоже можно использовать бесконтактно, но при оплате от 1000 нужен пин-код (перчатки! или делим товары на разные чеки)
телефон смартфон тоже стоит очищать спиртовыми салфетками, если брали грязными руками.

Чаще мыть руки с мылом (хотя бы 20 секунд, со всех сторон + запястья). И помните про крем для рук. Вне дома надевайте одноразовые перчатки, это помогает не касаться лица.
Поддерживать иммунитет. Поверьте – он очень крут крут, как ваш личный Чак Норрис, и в беде вас не бросит. Помогите и вы ему: правильно питайтесь, пейте много воды, делайте зарядку и спите по ночам.

Всем здоровья!