Фотострана » Интересные страницы » Своими руками » Своими руками (HandMade, дизайн, творчество) » Идеальный пресс за 30 дней.
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
От приседаний крепче попа,и колени. Я знаю конкретный,пресс сидя в кресле))))) втяните живот и поднимите вытянутыеноги от пола на 5 см держите пока приятно и так раз 5-8 за день. Жир не сжигает. Ешьте чуть меньше просто. Или влюбитесь, кстати стимул для пресса и укрепления внутренностей таза.
войдите, используя
или форму авторизации