Фотострана » Интересные страницы » Бизнес » Financial Freedom » С чего начать создавать свою желаемую реальность? Как перейти от посредственной жизни к той, которую ...
С чего начать создавать свою желаемую реальность?
Как перейти от посредственной жизни к той, которую мы будем любить, и которая будет наиболее полноценной?
Один из способов сделать это – посмотреть на то, как мы разговариваем сами с собой. Наш мозг подсознательно запрограммирован на то, чтобы говорить себе определенные вещи, но мы можем изменить это, используя положительные аффирмации.
У всех нас есть постоянные потоки мыслей в голове, которые основаны на предыдущем опыте, и, следовательно, они могут работать либо в нашу пользу, либо против нас, в зависимости от того, как мы их используем.
Чтобы превратить свои мысли в позитивные аффирмации, вы можете выполнить следующие действия: сформулируйте и запишите, как вы хотите, чтобы ваша жизнь выглядела в каждой из областей, уточните свои мотивы, задавая себе вопрос: «Почему я этого хочу?» и спросите себя, что вы готовы сделать для того, чтобы ваша жизнь стала именно такой, или хотя бы просто перешла на следующий уровень, для начала.
После того, как вы создали свою аффирмацию, обязательно читайте ее вслух для себя, как минимум, один раз в день. Еще один важный инструмент, который должен быть в вашем распоряжении – это то, что используют многие профессиональные спортсмены для достижения успеха: визуализация или ментальная тренировка.
Вы тоже можете попробовать эту технику для того, чтобы визуализировать свою идеальную жизнь, свои мечты и цели. Например, если вы хотите написать книгу, визуализируйте то, как вы вдохновенно и радостно пишете страницу за страницей за своим рабочим столом.
Ваши аффирмации помогут вам визуализировать ответы, когда вы будете задавать себе такие вопросы, как «Что я хочу?», «Почему я это хочу?» и «Что я готов(а) сделать для того, чтобы туда попасть?»
Аффирмации и визуализация – это очень мощные инструменты. Визуализируя жизнь вашей мечты и формулируя с помощью аффирмаций действия, которые вы готовы совершить, вы сможете изменить русло и направление движения всей вашей жизни.
____ ____
Регистрируйся на бесплатную неделю обучения и узнавай еще больше о планировании своего времени:

войдите, используя
или форму авторизации