Интересная планета - сообщество путешественников

Интересная Планета - Сообщество Путешественников
19 февраля 2017

Вы всё успели этой зимой? Торопитесь: осталось совсем немного времени! Сохраняйте себе идеи, как поймать яркие зимние впечатления:

1. Покорение гор.
Сноуборд или лыжи? Можно все вместе! Занятия спортом на свежем воздухе очень полезны и для здоровья, и для настроения. Даже если вы новичок, в процессе обучения можно славно повеселиться, сделать много смешных снимков и получить пару синяков «на память».
СОВЕТ: не забывайте про защиту уязвимых мест. Со специальным защитным снаряжением падать не так больно, к тому же оно придаст уверенности в себе и процесс обучения пойдет быстрее.

2. Пикник на природе.
Неожиданное предложение, правда? Это стереотип, что пикник возможен только на зеленой траве :) Зимой тоже можно выбрать не самый морозный день, чтобы выехать на природу с шашлыками и горячим глинтвейном. Подурачиться в волю и организовать конкурс на самого большого снеговика!
СОВЕТ: Не забудьте, что при приготовлении глинтвейна важна последовательность добавления ингредиентов. Сухофрукты и орехи кладут в алкоголь в самом начале приготовления напитка, а фрукты и гвоздику под конец, дав слегка настояться. Раскрывшиеся ароматы позволят в полной мере насладиться напитком.

3. Ватрушки.
Не только детское развлечение :) Хотите испытать яркие эмоции? Выберите склон покруче и наслаждайтесь зимними «американскими горками»!
СОВЕТ: не забывайте, что это экстремальный вид отдыха. Выбирая ватрушку, обратите внимание на состояние санок: они должны быть упругими и без дефектов покрытия. При выборе размера следует учесть, что с увеличением диаметра увеличивается сила трения, а, значит – уменьшается скорость.

4. Поход на каток.
Каток – универсальный вариант! Выбраться всей семьей и осваивать первые шаги на льду вместе с детьми. Или заменить привычный поход в кино или кафе с друзьями на массовое катание. Будет здорово, даже если вы не умеете прыгать тройной тулуп :)
СОВЕТ: Коньки не обязательно покупать. В прокате работники сервиса подберут Вам оптимальный вариант. На что обратить внимание: лезвие должно быть заточено, то есть должна быть бороздка на скользящей поверхности. Ботинок должен быть жестким и плотно фиксировать голеностоп, ботинок должен быть на полразмера больше, чтобы одеть под него теплый носочек.

5. Ещё идеи? Можно придумать сотню зимних развлечений, главное – чтобы после дня, проведённого на морозном воздухе, вы не заболели. Возьмите с собой на прогулку тёплые варежки и запасные носки, выпейте ароматного чая, а, придя домой, примите горячую ванну.
Если почувствовали, что заболеваете, не затягивайте с лечением!

СОВЕТ: При первых признаках простуды и гриппа врачи рекомендуют принимать противовирусный препарат «Циклоферон» (таб.). Циклоферон (таб.) оказывает прямое противовирусное действие, снижает риск развития осложнений и укрепляет иммунитет. Он разрешен к применению взрослым и детям с четырех лет.

Здоровья вам и вашим близким. И незабываемых эмоций!