ПСИХОЛОГИЯ

Психология
30 декабря 2015

Подведение итогов: задаем себе 30 вопросов накануне Нового года

Канун Нового года — время подводить итоги и строить планы. Но всерьез такой самоотчет не делает почти никто. Нам лень, некогда, да и зачем этим заниматься. На самом деле причина в том, что это очень трудно — быть честным с самим собой. Это работа. Но проделать ее стоит, чтобы лучше понимать себя, жить осознаннее и спокойнее.

Чтобы облегчить всем нам задачу, Psychologies выбрал 30 простых (а на самом деле серьезных) вопросов из книги «Мои 5 лет. 365 вопросов, 1825 ответов. Дневник». Предлагаем ответить на них честно, ответы обязательно записать и никому не показывать. А через год вернуться к ним, чтобы разобраться, как вы изменились, чего достигли и что пока не получается.

Самый лучший момент года — это...

Что меня особенно вдохновляло в этом году?

Главная новость года.

Гимн года.

Самые важные люди в моей жизни.

Что мне далось труднее всего?

Какого цвета был этот год?

Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?

Какое слово я чаще всего произносил?

Моя самая нелепая покупка этого года.

Пожалуй, не стоило экспериментировать с...

Этот год был прекрасным, потому что...

Какую внутреннюю проблему я успешно решил?

Кого я обнимал ночами?

На чьей свадьбе я гулял?

Какая средняя зарплата у меня была в этом году?

Был ли у меня разговор, который все перевернул в моей голове?

Какое новое дело я начал в 2014-м?

Если бы на один день я мог стать супергероем, что бы я сделал?

О чем я мечтаю?

Что я считаю своим главным достижением?

Этот год до сегодняшнего дня одной фразой.

Последнее отправленное мной сообщение.

Цитата, подходящая для этого года.

Я выполнил все, что запланировал на этот год?

Сколько новых друзей я завел в этом году?

Кому я помог в этом году?

Где я побывал?

Какие дела я отложил на следующий год?

Чего я хочу добиться в новом году?