ПСИХОЛОГИЯ

Психология
7 апреля 2020

10 причин неуверенности

Я забрался на семиметровую вышку. Слезть неловко, а прыгать боюсь. Странное ощущение в животе, когда стоишь прямо под крышей бассейна, а вода плещется далеко внизу.

Забираясь я чувствовал решимость и кураж. Но поднявшись, начал все больше оттягивать время, чтобы не переступать край трамплина. Нужно раз все взвесить! Так ли я этого хочу?

Вы догадываетесь, что я сейчас не на вышке набираю этот текст. Я прыгнул и сделал полезные выводы о сомнениях в себе. В сложные моменты мне помогает этот опыт.

Не важно где ты находишься, внутренняя неуверенность тормозит правильные решения и даже делает их невозможными. Ее нельзя просто убрать. Ты можешь потерять берега в безрассудности. Но не менее странно провести годы на том трамплине.

10 причин неуверенности, изображение №1
Итак, что делает тебя неуверенным:

Ты не знаешь и не принимаешь себя
Слышать себя, направление своей жизни и желаний необходимо, чтобы принимать созвучные твоему сердцу решения. Отвергая часть себя, жизни, поступков - ты теряешь целостность картины.

2. Ты считаешь себя недостойным результата

Тогда подсознательно ты будешь от него бежать. Придется объяснять всем, и в том числе себе, что результат не нужен.

3. Ты перестраховщик

Нужно предусмотреть все! Но есть выборы в ситуации неопределенности информации и последствий. Тогда твоя система зависает. До лучших времен).

4. Ты идеалист

Хочешь идеального результата. Бесконечно и, порой, бессмысленно, если не остановиться в разумной достаточности.

5. Ты боишься повторить ошибки прошлого

Концентрируясь на страхе и возможных неудачах ты ослабляешь себя, а не создаешь успех.

6. Ты наделил избыточной важностью происходящее

Даже если это самое центральной, главное, судьбоносное событие в твоей жизни и мироздании - ты ошибаешься. Избыточная важность утяжеляет твои шаги к результату.

7. Ты так и не принял решение

Готовиться действовать и не принять решение. Возникающие сомнения объективны. В ловушке объединения поиска решения и перебирания вариантов и последствий действий можно находиться бесконечно.

8. Ты принимаешь только успех и победу

Неудачи нет. Есть отказ от опыта и ты сдался. Если в твоей жизни только победы, может ты пришел в детский сад и предложил поиграть в шахматы?

9. Ты не готов нести ответственность

Тебя напрягает ответственность? Значит пора взрослеть).

10. Ты не наработал опыт в простых ситуациях и теперь сложно

То, что сейчас кажется тебе сложным или невозможным, станет стартом к чему-то большему. Развивай себя на сложном сейчас!

С какой из причин неуверенности ты бы хотел справиться?

Автор: Андрей Клементьев