ПСИХОЛОГИЯ

Психология
4 апреля 2020

15 способов мгновенно взбодриться

Вы постоянно чувствуете усталость, и только энергетические напитки немного подбадривают вас? Вне зависимости от местонахождения и времени суток эти легкие способы всегда вам помогут зарядиться энергией:
1. Откройте форточку
2. Просыпайтесь самостоятельно
3. Примите холодный душ
4. Съешьте мятный леденец
5. Дышите глубоко
6. Протрите влажной салфеткой запястья и шею
7. Соберите разбросанные бумаги
8. Заведите на вашем столе живой цветок
9. Пейте больше воды
10. Занимайтесь сексом
11. Пойте во весь голос
12. Съедайте вареное яйцо на завтрак
13. Не забывайте про утреннюю чашку чая
14. Не полагайтесь на энергетические напитки
15. Держите окна чистыми