ПСИХОЛОГИЯ

Психология
15 мая 2019

Почему нам бывает выгодно не менять жизнь, которая не нравится?

- Итак, Наталия, что же Вам мешает стать стройнее, если Вы об этом без конца говорите и даже, кажется, что-то делаете?

- Делаю, только наверное, недостаточно. Ем я мало, но и двигаюсь тоже мало. Веду, практически, сидячий образ жизни. Зимой я консультировала клиентов только в скайпе и на приватном форуме...

- Так-так! Вы же осознаёте, что это мешает Вам? И почему продолжаете такой образ жизни?

- Я болела и у меня пострадали кости, не могу ходить в зал...

- Отговорки! Вас никто и не заставляет "тягать железо", есть лечебная физкультура, аква-эробика, бассейн...

- Нет!!! Я там буду лузером!

- Кто Вам такое сказал?

- Учительница по физкультуре в младших классах...

- А сколько Вам было лет тогда?

- Лет восемь, наверное...

- А сейчас?

- Пятьдесят...

- Значит, Вы в свои пятьдесят годиков продолжаете занимать детскую позицию, быть жертвой слов учительницы? Что Вам мешает взять и выйти из этой позиции?

- Всегда и везде на всех спортивных и около спортивных мероприятиях мне продолжают говорить, что я худшая, самая отстающая, слишком слабая, неумелая...

- А были ситуации, когда это было иначе, когда Вы были сильная, умелая, передовая?

- Были! Это было связано с работой.

- А что Вам мешает представить, что зарядка, если Вам так не нравятся слова "спорт" и "физкультура" - это тоже часть Вашей работы? Подумайте о том, какой пример Вы подаете своим клиентам? Вы любите свою работу, своих клиентов? Уважаете их?

- Да! Конечно!

- А как же так? Вы сами не можете решить свои проблемы, превратив их в задачи?

- Могу решить, только другие проблемы превращаются в задачи, а эта никак не хочет...

- Наталия, Вы снова скатились в детскую позицию! Кто не хочет? Проблема или не хотите Вы? Может быть, Вам просто выгодно оставаться такой, какая Вы есть? Что измениться, если Вы вдруг станете стройной? Подумайте об этом?

- Изменится моя жизнь. Она должна будет соответствовать другой, стройной женщине. То, что приемлемо для толстухи, для стройняшки будет уже моветон. Придется менять многое...

- Вот теперь это уже честнее! Это про страх перемен?

- Не знаю...

- А кто знает? И так с любой проблемой, она никогда не превратиться в задачу, пока за ней стоит мощная выгода.


Наталия Филимонова