ПСИХОЛОГИЯ

Психология
27 декабря 2018

Жизненно-важные решения

– это те, что ощутимо влияют на нашу дальнейшую жизнь. Это, в том числе, и те, что мы принимаем под влиянием сильных эмоций или некой угрозы нашему существу.

И первые из них мы принимаем еще в детстве, порой, в очень раннем возрасте, и даже – в утробе.

«Я буду самой послушной, мамочка, делать, как ты хочешь, быть такой, как ты хочешь, лишь бы ты была довольна» - решила маленькая девочка. Теперь ей 40, но ничего не изменилось: послушная «девочка» рядом с мамой, они все время ругаются и бесят друг друга, так и живут...

«Это наш крест, нужно терпеть, папе перчить нельзя» - так всегда говорила ее мама и так думала она. Теперь терпит мужа и она, и двое ее детей…

Любое решение, принятое на эмоциях, может действовать потом, как пророчество. Особенно, последовавшие после травмы.

«Я больше никогда не буду влюбляться! От этой любви только боль и страдания!» - рыдала брошенная парнем девушка. Теперь взрослая женщина плачет о том, что вся ее личная жизнь наперекосяк.

«Больше ни одну бабу к себе не подпущу!» - в сердцах решил когда-то обманутый «сердцеед». Он так и живет один.

«Только не беременность! Нет, только не это, мне это не нужно!» - в ужасе пялится на еще не проявившуюся полоску… «..слава Богу!!». Все это было в прошлом, и давно забыто, теперь хочется 2 полоски, а не получается: где-то там сидит уже невспоминаемое «нет, только не это!».

«Выключить эмоции и ничего не чувствовать» - решает 12-летняя девочка, в кровоподтеках поднимаясь с пола после ужасных отцовских побоев, а теперь, в 60 пытается их включить.. из-за дочек и внучек..

«Лучше всего перестать думать своей головой, целее буду» - решает пацан после очередной порки за «своеволие». Теперь уже взрослый мужчина, но думать так и не начал…

«Мне много не надо, мне хватает» - оправдывает женщина свой внешний вид перед соседками. В ее далеком детстве ее постоянно обвиняли, что «она слишком много жрет и дорого обходится».

Такие решения часто даже не осознаются. И при этом обкрадывают, обесценивают, лишают чего-то важного, бьют по самооценке, а, порой, разрушают. Когда-то они были «единственно верными» из соображений безопасности и чувства самосохранения.

Но ситуация давно завершилась, решение теперь неактуально, но продолжает действовать. Решения, которые просто принять, но непросто отменить. Чем сильнее заряд боли/страха/стыда/обиды был тогда, тем крепче решение.

А если уж принял решение, то его необходимо воплощать.

Решила быть послушной?
Как все просто! Надо делать, как мама скажет, не обижать ее, советоваться с ней во всем – и все!

Решила не влюбляться?
Вот уже вокруг и мужчины, в которых ты не влюбишься. А других просто не нужно замечать.

Решила терпеть?
Вокруг много людей, для который терпеливые – лучшая находка! Нельзя послать подальше, отфигачишь по морде, сделать нагло по-своему. И не нужно этому учиться, найди нетерпеливому оправдание и терпи.

Вот если бы это было также просто перерешать...

«Все! Не буду больше терпеть! Собираю детей, манатки и ухожу от мужа!»... что-то не получается?.. Может эмоциональный накал не тот? Да, кстати, если перерешать на том же накале, испугаться, как тогда, и решишь не терпеть – вероятнее всего, тогда уже ничего не удержит!..

Можно перерешать так, а можно по-другому.

Отменить решение всегда возможно и принять другое.

Эмоциональные решения бывают и сильно мотивирующие: «Я сделаю все возможное и невозможное, чтобы никогда не нуждаться и не голодать!» - когда-то бедный и недоедающий, теперь богатый и знаменитый.

Попробуйте вспомнить свои решения. Вам удалось их отменить?

А если у вас все складывается совсем не так, как хочется или вы зашли в тупик – проведите ревизию собственных решений. Возможно, на какие-то стоит поставить отметку «Отменить» или.. «Решить наоборот»?


Соколова Екатерина Владимировна