ПСИХОЛОГИЯ

Психология
6 июня 2016

5 эффективных способов вернуть доверие.

Самое важное и хрупкое в отношениях – это доверие. Ведь потеряв его однажды, очень сложно снова вернуть его. Когда мы только начинаем отношения, то сразу же доверяем человеку, сначала просто свои мысли, потом свои вещи, себя и свою жизнь. И это, на мой взгляд, самое фундаментальное в отношениях, не самое важное, но одно из главных составляющих.

5 эффективных способов вернуть доверие

Когда доверие подломлено, возникают трудности. Не пришел вовремя домой – появляются подозрения, не взял трубку – значит с кем-то, потерялись деньги – может забрал, сказал, что не может приехать – а вдруг с другой? Примеров множество, скорее всего каждый из вас сталкивался с подобной ситуацией, и чем больше доверия – тем меньше подозрений, вот такая вот арифметика!

Но что же делать, если все таки доверие один раз было потеряно? Вы предали своего партнера или же оказались в «интересной» ситуации? Все очень просто. Если этот человек вам действительно дорог, и вы хотите возобновить нормальные отношения без подозрений, ревности, то нужно «заработать» доверие.

Под словом «заработать» предполагается вкладываться, работать, прилагать усилия. Ниже я приведу 5 эффективных способов, которые помогут вернуть доверие:

1. Держите в открытом доступе все свои гаждеты. Не ставьте пароли в соц.сетях, на персональных носителях, в телефоне. Дело в том, что если ваш партнер не доверяет вам, то, скорее всего, он откроет вашу почту, сообщения в поисках улик. Дайте ему возможность убедиться в обратном. Если он убедиться, что у вас все чисто один, два, три раза, то скорее всего, в четвертый он и не полезет. Ведь в обратном случае будет нелогично ставить пароль в сотовом телефоне, если пользуетесь им только вы (сейчас речь не идет о защите телефона от злоумышленников).

2. Если вы оказались в интригующей ситуации с присутствием противоположного пола, и скорее всего об этом может узнать ваш партнер, то сообщите ему об этом заранее. Ревности конечно не избежать, но степень доверия это поднимет. Пусть лучше узнает с ваших уст, чем из уст доброжелателей.

3. Если к вам «клеится» незнакомый и неприятный (а может и очень приятный), человек, то не пытайтесь скрыть это обстоятельство от любимого или любимой. Дело в том, что найдя случайно эту переписку, партнер не поверит что все это случайности. Пусть это будет его головной болью, а не вашей.

4. Если вы планируете куда-нибудь отправиться отдыхать без своей второй половинки, то поставьте его в известность. Не факт, что он придет проверять, зато вы будете освобождены от дополнительных подозрений, ревности. И конечно же, поглядывайте на свой телефон, вдруг вы пропустили звонок любимого.

5. И самое важное то, что подозрения и ревность возникает на фоне отсутствия внимания или же, при недостаточной уверенности в себе и в своей исключительности. Старайтесь больше проводить время со своими любимыми, чтобы времени на ревность у них не оставалось!

Мои рекомендации были адресованы тем, кто потерял однажды доверие и «зарабатывает» его. В остальных случаях эти советы будут неуместны, а иногда и неэффективны!

Берегите себя и свои отношения!