Психология без соплей

Психология Без Соплей
16 февраля в 13:16

Думается, все наши попытки «избавиться от страданий» – это ментальное завихрение и/или поверхностное понимание буддизма. Жизнь – это конфликт по определению, и погоня за избавлением от страданий – это побег от жизни, ложная надежда прожить её без боли. Чтобы избавиться от боли, нужно избавиться от жизни.

Когда ребенок разбивает коленку и начинает вопить, можно пытаться его утешить и успокоить, а можно просто втянуть его в какую-то новую игру – и он тут же забудет, что коленка болит и он только что ревел во все горло. Успокоение и «избавление от страдания» произойдет само – как только внимание переключится с коленки на игру.

И то же самое происходит с разными невротизмами и страхами – они цветут тем пышнее, чем больше вокруг них суеты. Психотерапия или «работа над собой» зачастую превращается в расковыривание разбитой коленки, вместо того, чтобы – пусть и хромая – ввязаться в какую-нибудь новую игру.

ИГРА ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ПОЛНОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ. Играть можно и с разбитой коленкой. А жизнь – это и есть череда игр, и довольно глупо посвящать ее тому, чтобы бесконечно обклеивать пластырем каждую свою болячку.

© Олег Сатов