Психология без соплей

Психология Без Соплей
1 июня 2024

Другой человек – не кладовая полезных ископаемых (в виде любви, дружбы, внимания, помощи и так далее). Конечно, можно так к нему относиться, и пытаться «добывать» из него то, что нам так требуется. Однако подобное отношение рано или поздно начинает ощущаться как форма насилия, когда из нас (или мы…) пытаются вытянуть больше, чем мы хотим или просто можем дать. В свободных отношениях взрослых людей, где как раз возможно развитие, нам придется учиться принимать ровно столько внимания, любви, заботы, дружбы, сколько другой готов добровольно и от чистого сердца уделить нам. Не больше.

Это нормально и естественно – хотеть большего, чем нам могут дать, в этом нет стыда. Или делиться меньшим, чем хотят от нас – в этом нет нашей вины. Полное совпадение – явление редкое и эпизодическое даже там, где оно есть. Нормально и естественно – обозначать свои желания и предлагать что-то в отношениях – или не принимать то, предлагается (если это не нужно или избыточно). Нормально и естественно иногда не просто не совпадать, но испытывать неудобство и неловкость от этой разности, обнаруживаемой в отношениях. Обсуждать, договариваться. Но самое сложное – как раз учиться принимать несовпадение, и в случае, когда мы нуждаемся в бОльшем, чем то, что нам могут предложить – останавливаться, принимая то, что есть, даже если грустно и больно. Или не заставлять себя постоянно чем-то жертвовать, когда другому человеку (пусть даже и важному для нас) грустно и больно. Учиться где-то горевать о невозможности или недостаточности, и, может - уходить; где-то «добирать» нужного с другими людьми или даже с самим собой, а если нужда ненасыщаемая – изучать то, что делает эту нуждаемость бездонной.

Звучит просто. На практике – это один из самых сложных процессов в отношениях людей. Поскольку мы, с одной стороны, существа нуждающиеся и желающие, а с другой - в своих ранах и дефицитах.

© Илья Латыпов