Психология без соплей

Психология Без Соплей
23 января 2024

Самая важная правда будет всегда в эмоциях/чувствах, потому что это единственный клей. Сами по себе мысли, какими бы они ни были вокруг ситуации держатся именно на этом клею.

И в первую очередь «отклеиться» нужно от эмоций и чувств — то есть осознать их.

Пока они не осознаны — клей сохраняется и умомешалка работает, то есть продолжает решать какую-то неосознаваемую задачу, которая как раз становится очевидна по содержанию внутреннего диалога.

Как только эмоции и желания осознаются — ум свободен и может решать задачу! (если такая будет обнаружена)

© Аня Симакова