Психология без соплей

Психология Без Соплей
7 июня 2023

На днях учавствовала в одном мероприятии, и сегодня внезапно в соцсетях вижу видео с того же мероприятия у знакомого, не заметила, что он там был. Смотрю видео, и неожиданно слышу свой знакомый голос и вижу нашу компанию на заднем плане. Мы там знатно метались, говорили громко, даже фразы разобрать можно. А знакомый меня и не заметил, пока я не написала.

После этого словила ощущение, что я – это в том числе лишь мизерная часть чужой истории, с кем у меня по случайности пересеклись линии повествования, такой вот фон. Там не очень приятная ситуация была, и я ее до сих пор вспоминала и меня это расстраивало. А тут я особенно четко почувствовала, что это все не только центр вселенной, как я привыкла, но и одновременно и фон и массовка чьего-то другого сценария. Не менее важного, чем для меня – мой.

Помню когда-то уже похожее придумывала – когда совсем затягивает в проблему и слишком сильная эмоциональная реакция, представить, что ровно в ту же ситуацию попал кто-то еще. Снижается какая-то лишяя захваченность и драматизация.

© дневниковое