Психология без соплей

Психология Без Соплей
29 сентября 2022

Мне трудно понимать людей, которые жалеют о прошлом. Нет, я тоже когда-то жалела. Давно. Когда думала, что упустила какой-то лучший вариант судьбы. Сейчас, оглядываясь назад, я ничего не хочу менять в прошлом, ни одну деталь. Они все сошлись, как пазлы, в нужном рисунке в нужное время.

Мы жалеем о прошлом тогда, когда не можем принять настоящего, когда кажется, что он могло быть лучше.

В каждый момент времени мы делаем самое лучшее, что можем на этот момент. Иногда это выбор между ужасным и самым ужасным, и другой выбор нам в тот момент не доступен в силу того, как мы воспринимаем мир. Дело в том, как мы его воспринимаем. И, постоянно ковыряясь в прошлом в абсурдной надежде что-то в нём изменить, мы можем пропускать настоящее - возможность увидеть его так, чтобы его можно сделать лучшим для себя, и тогда все сожаления отвалятся сами собой, поскольку только то прошлое, которое было, могло создать то настоящее, которое вы сделали лучшим для себя.

И то же касается и судеб близких. Нам может быть больно от того, что они делают с собой и своей жизнью, нам может казаться, что мы лучше них знаем, как лучше для них, но я не раз видела истории, когда только этот путь по дну приводил человека к мудрости и счастью в настоящем. Если человек хочет жить - медицина бессильна. Не всех приводит, конечно, к некоторым возраст приходит без мудрости. И с этим ничего поделать нельзя.

© Нина Рубштейн