Психология без соплей

Психология Без Соплей
22 января 2022

Сомнения – одна из самых популярных тем в психологической работе.
Увольняться ли, расходиться ли, уезжать ли, покупать ли... Сюда же все сомнения на свой счет и на счет других: смогу ли, захочу ли, такой ли, достаточно ли и т.д. И психологи, конечно, скажут, что сомнения нужно прояснять.
Давайте внесем немного ясности в теме сомнений.
Сомневаться – нормально и естественно. Не сомневаются только дураки или слишком умные дураки.
Идея, что для того, чтобы сделать выбор нужно/можно достичь абсолютной ясности, то есть перестать вообще сомневаться – очень сомнительна.
Единственная ясность, которую стоит приобрести – это ясность по поводу наличия самого сомнения и его содержания.
Сомнения вообще не повод не делать выбор. А выбор – не повод не сомневаться.

А тех, кто доведет свое сомнение до предела – ждет суперприз в форме полной свободы от бесконечной тирании ума. Теперь то вы точно знаете, что ничего не знаете… и даже это не точно.

© Анна Симакова