Фотострана » Интересные страницы » Психология и отношения » Психология без соплей » Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, ...
Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закаливание, время и умение отдыхать. И еще пятое - счастливая жизнь! К сожалению, без первых условий она здоровья не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!
© Николай Амосов
доктор медицинских наук, академик, писатель
Никто еще не оставил комментариев.
войдите, используя
или форму авторизации