Психология без соплей

Психология Без Соплей
23 июля 2020

Иногда, чтобы поддержать клиентов, страдающих от несправедливости мира, я шучу:
- Я совершенно согласна! Этот мир совсем отбился от рук! Он совершенно отказывается подчиняться моему контролю и никакой стабильности от него не дождёшься. Безобразие какое! А люди?! Это же кошмар! Никакой ответственности за мои чувства! Только поверишь им, так они норовят сбежать или косячат так, что невыносимо. Как к ним привязываться в таких условиях, скажите?!

На практике этот терапевтический юмор намного быстрее обеспечивает связь с реальностью, которая опять же «отбилась от рук»
В ней меня неизбежно будут отвергать, обесценивать, ранить, не выбирать, сравнивать, вызывать зависть, огорчать, злить и так далее. А ещё ведь эти некоторые люди вокруг живут лучше чем я! Позволяют себе, понимаешь ли. Чуть восстанавливает справедливость, наверное, что я тоже все это делаю.
Мне придётся конкурировать, справляться, натыкаться на грабли, которые я уже считала закопанными под годами терапии. Я буду встречать неподходящих людей, ошибаться, разочаровываться. И я буду неподходящая со всеми вытекающими. Короче, мир не обязан беречь меня от себя и себя от Пирумовой. В соответствующем мне человеческом размере, конечно)) не такое уж это влияние огромное
И в этом не бережном и нормальном от этого мире нет смысла биться за то, чтобы он стал только бережным. В отчаяние от этого можно не впасть только одним способом...
Что-то другое одновременно всегда происходит. Тёплые разговоры, интересная работа, близость выбранных людей, радость от детей, преодоление важных сложностей и удовольствие от этого. Происходит, если я замечаю и выбираю...

©Юлия Пирумова