Психология без соплей

Психология Без Соплей
6 июня 2020

ПРО НЕВРОТИКОВ

Бытует такое мнение, что к психотерапевту обращаются только невротики. Это слово в последнее время пользуется большой популярностью, мы и забыли, что же оно обозначает на самом деле и кого можно назвать невротиком.

Давайте разбираться. Путаница с пониманием определения «невротика» вытекает из-за того, что часто нервозность поведения воспринимают чертой нестандартной, приписывают ее тонким творческим личностям. А невротик в представлении большинства - неуравновешенный тревожный человек, дерганный, неприветливый, не умеющий находить общий язык с окружающими, неадекватно реагирующий на разные обстоятельства.

Слово «невротик» пришло к нам из зарубежа и быстро нашло себе применение – в сложные времена смены тысячелетий психологическое состояние граждан стало очень тяжелым. Да и когда у русского человека были простые времена? Можно обратиться к литературе, например, в романах Достоевского мы найдем множество персонажей, подходящих под описание больных у Фрейда или Берна.

Многие считают, что невротики – это личности, которые постоянно душевно страдают из-за любого пустяка и саморазрушают себя и свою жизнь. Но здесь важно отличать от невротиков тех людей, которые пережили однократный жизненный удар. Такие люди не становятся невротиками, если в определенный момент, после горя или потрясения, переживают кризис и нервный упадок сил, собираются с духом и приходят в себя. Невротики же пребывают в длительном состоянии, которое может стать хроническим психологическим расстройством, его сложно преодолеть и таким людям требуется помощь профессионалов.

Причиной невротизма может быть какое-то событие или впечатление, произошедшее в детстве и оказавшее сильное негативное впечатление. В общем понимании невротик – это психологически неблагополучная личность, надломленная и ущербная, с внутренними проблемами. На западе давно заведен порядок посещения психоаналитиков. Каждый нуждающийся в помощи исправно посещает своего психотерапевта, проходит тренинги в группах поддержки. Другое же дело российский невротик – крайне редко обращается к специалисту. Зачастую просто жалуется близким, друзьям, пьет водку и пытается сам найти ответ в книгах. Всё это общие характерные черты потенциальных невротиков, теперь нужно разобраться кому же действительно нужна помощь.

Для лучшего понимания, разделим невротиков на три группы.

К первой группе отнесем тех людей, которые страдают от глубокого внутреннего кризиса, вызванного какой-либо произошедшей трагедией, например, пережитые военные действия, взрывы, теракты, смерть близких людей и т.д. Если таким людям вовремя не оказать психологическую помощь, то возникает вероятность того, что человек сам не справится с нервным накалом и станет невротиком. На сегодняшний день практически повсеместно введена практика работы психолога с пострадавшими. Возможно, раньше эту функцию выполняли священники, но сегодня психологи работают с солдатами, побывавшими в зонах конфликтов, с людьми, пережившими катастрофы, чрезвычайные ситуации и другие трагедии.

Вторая группа объединяет людей, которые в своей жизни не сталкивались со страшными катастрофами, но переживают личный кризис - его основой может быть разочарование, несчастная любовь, рухнувшие надежды, неуверенность в себе и своих способностях. Такое происходит, когда есть завышенные ожидания и требования, которые не сбываются или что-то идет не по плану – у человека начинается кризис. Он копается в себе, разочаровывается, запутывается. Хорошо, если кризис оказывается не очень глубоким и разрешается жизненными событиями, когда есть заботливые близкие люди, которые отвлекают и помогают восстановиться человеку. Но бывают случаи, когда из-за такой вроде бы не глобальной причины начинается подрывание основ личности. При этом – вмешательство психолога обязательно. Именно такие случаи изучал З. Фрейд. У невротиков, переживших стрессовую ситуацию, появляются разные нервные реакции – возможно появление нервного тика, заикания, истерической рвоты. В целом, человек здоров, но ему плохо. В таких случаях, чтобы помочь, психотерапевт должен определить причины состояния в бессознательном, найти связь между психологией и физиологией, между эмоциями и системами организма.

К третьей группе отнесем людей с определенными переходными кризисами, которые бывают у большинства – кризис переходного или среднего возраста, выход на пенсию, резкая перемена образа жизни. Это самая многочисленная группа и именно такой типаж близок к общему представлению «невротичного поведения», когда человек не может найти гармонию, наладить свои отношения с окружающими и определиться. Эти люди – частые посетители психотерапевтов.

© Михаил Литвак