IQ Blog: мышление, развитие, мотивация, факты

Iq Blog: Мышление, Развитие, Мотивация, Факты
14 ноября 2015

5 способов добиться своей цели

1. Искусство достижения цели

Эффективное достижение целей — это в первую очередь наблюдение, оценка и соизмерение усилий.

Любое стремление начинается с тщательной подготовки. Вы должны понять собственные цели и стандарты, прежде чем сможете рассчитывать их достичь.

Например, если вы нашли компанию, в которой хотите работать, узнайте все, что сможете, об ее истории, текущем состоянии и планах на будущее. Когда вы начнете вживую взаимодействовать с компанией и ее сотрудниками, знание даст вам уверенность. Чем больше усилий вы приложите на начальном этапе, тем крепче будет фундамент для остальной части вашего плана. Как правило, люди уделяют этому этапу не слишком много времени и сил — и именно поэтому тысячи кандидатов каждый год при собеседовании не могут ответить на простые, но важные вопросы вроде «Что вы знаете о нашей организации и почему хотите работать здесь?».

Точно так же перед началом отношений (серьезных или случайных) вы стараетесь узнать, с кем намерены связаться, потому что выбор будет непосредственно влиять на ваше здоровье и безопасность. «Успех» в этом случае определяется как отношения, в которых обе стороны хотят друг от друга одного и того же и приносят в жизни друг друга положительную энергию.

Итак, для начала сосредоточьтесь на деятельности, которая приносит удовольствие лично вам. Затем, используя это в качестве отправной точки, попробуйте новые виды деятельности, которые вы могли бы найти интересными. Сфокусировав внимание на себе, вы повысите вероятность встретить кого-нибудь и, скорее всего, через этот опыт узнаете больше о себе самом. После того как нашелся человек, которому потенциально вы сможете доверять, проверьте риски: обратите пристальное внимание на нюансы в поведении, а также его репутацию и то, как он относится к близким. В этих деталях и тонкостях часто кроются ключи к успешному достижению цели.

В любой ситуации внимательно наблюдайте, оценивайте себя и окружающий контекст и соответственно соизмеряйте свои планы.

2. Влияние энергетики

Уверенность — самое близкое к магии, что есть в этом мире.

Человеческий мозг удивителен. Его сложность и великолепие не подвергают сомнению ни наука, ни религия; он обрабатывает сложнейшую информацию и, казалось бы, невидимые сигналы, чтобы каждую секунду принимать десятки решений, которые мы даже не осознаем. Эти бессознательные интерпретации, сделанные одним человеческим мозгом, в свою очередь становятся бессознательными сигналами, которые оказывают влияние на сознание людей вокруг, положив начало глубоким, но почти невидимым цепным реакциям в каждом акте человеческого общения.

Что движет этими бессознательными решениями? Та же сила, что движет Вселенную: энергия.

Уровень энергии человека воздействует на его ум и на сознательном, и на бессознательном уровне. Эта энергия передается всему, что он делает, и имеет глубокое влияние на каждого человека, с которым он сталкивается. Вы заметите, что многих из тех, кто кажется нам «везунчиком», отличает общая черта: они уверены в себе и своей правоте, и эта уверенность заставляет окружающих относиться к ним соответственно.

Лучший способ изменить бессознательное впечатление, которое мы производим — сознательно повысить уровень уверенности в себе. Уверенность — не столько абстрактное ощущение, сколько отражение наших внутренних, основополагающих представлений о себе, в частности, о нашем значении и способностях. Она похожа на самоисполняющееся пророчество. Чтобы стать более уверенным в себе человеком, нельзя просто продолжать делать то, что вы уже делаете; что-то должно измениться.

Даже лучшие в мире ораторы не родились с этим умением. Они бросали вызов самим себе, шли на риск, боялись. Но вместо того чтобы отступать от неудобных (но хороших) возможностей, они шли напролом, невзирая на страх и все остальное.

И наоборот, те, кто постоянно сомневаются в себе, тоже создают самоисполняющееся пророчество — их внутренний негативизм влияет на их жизнь и отношения; и, как правило, они склонны винить в этом внешние факторы. Но по самой своей природе внешние факторы находятся вне вашего контроля, так что возлагая вину на них, человек мешает себе достичь более здорового состояния.

Лидеры — это обычные люди, выработавшие привычку не отступать. Вы станете профессионалом, только если научитесь с уверенностью вступать на новую территорию. Чтобы обрести уверенность в себе, действуйте так, как будто вы уже уверены в себе. В конце концов, чем больше мы практикуем что-то, тем лучше нам это удается и тем увереннее мы себя чувствуем. Все мы чего-то боимся, все мы во что-то верим. Чему мы в конце концов позволим победить — это наш выбор.

Еще один важный ключ к уверенности — не забывать о себе заботиться! Если спортивная команда не сможет поддерживать своих звездных игроков, едва ли можно ожидать, что она выиграет какой-нибудь чемпионат. Точно так же, если вы не находите времени, чтобы заботиться о человеке, который смотрит на вас из зеркала, страдать от этого будете не только вы.

Поэтому прежде чем начать свой путь к новой карьере или новым отношениям, прекратите устраивать себе проверки и найдите то, на чем вы сможете построить свою уверенность. Определите, что действительно делает вас собой, зачем вы здесь, и способны ли на то, за что взялись. Если вы решитесь заботиться о себе и поймете, на что способны, ваша энергия и уверенность в себе будет расти, что принесет вам больше радости в профессиональных и личных отношениях.

3. Мудрость в умении отступить

Никогда не тратьте силы на то, что этого не стоит.

Старайтесь пересматривать ваш опыт так часто, как только сможете — не только чтобы понять, как движется прогресс по достижению вашей цели, но и чтобы быть уверенным, достойна ли эта цель долгосрочных инвестиций.

В течение первых нескольких недель и месяцев в любых новых отношениях, будь то первые месяцы новой работы, новый клиент или многообещающий роман, очень важно не забывать о долгосрочных потребностях и целях. Отношения или обязательства, где на ранних стадиях вы постепенно теряете энергию, едва ли превратятся в те, которые способны привести к долгосрочному процветанию.

Не игнорируйте первые сигналы об опасности. Время — один из самых ценных ресурсов вашей жизни. Убедитесь, что вы получаете от всех ваших отношений то, что нужно, и что они действительно привносят в вашу жизнь ценность или энергию. Самые близкие отношения должны одновременно создавать ощущение полного доверия и бросать вызов вашему развитию как личности. Когда это не так, то, если вовремя не выявить и не решить проблему, эти отношения плохо скажутся на вас.

Люди, которые ценят себя, не поддерживают отношения, лишающие их энергии и радости. Как человеческие существа, мы ограничены. Как и в случае с деньгами или временем, у нас есть только ограниченное количество энергии, которым мы можем делиться. Для того чтобы иметь наибольшее влияние на мир, мы должны беречь свою энергию, внимательно отслеживая, на что ее тратим и как пополняем.

4. Вам решать, что считать успехом

Чтобы достичь успеха в личных и трудовых отношениях, для начала определите, что такое успех. Затем меняйте мир вокруг себя, пока он не будет соответствовать этому определению.

Устанавливайте для своих отношений измеримые, прозрачные и, что более важно, согласованные друг с другом цели. Вы должны быть в состоянии определить и сформулировать, что сможете назвать счастьем или успехом, так чтобы все участники процесса гарантированно двигались в одну сторону. Любые отношения без четкой, непрерывной коммуникации с каждой стороны обречены на провал. Очень важно объяснять и стараться понять ожидания, потребности и определения успеха в отношениях друг друга.

Допустим, вы пришли на новую работу. Через несколько месяцев вы решили, что вам по душе команда и организация и вы желаете продолжить инвестировать в эту возможность. В этом случае вы должны потратить некоторое время, чтобы определить, где хотели бы оказаться через 12 месяцев в этой роли, а затем постоянно и профессионально обсуждать это с начальством. Задача хорошего руководителя — дать вам возможность достичь успеха и раскрыть свой потенциал, но он может добиться этого, только если вы знаете ваши цели и принимаете активные меры по их достижению — и если они совпадают с целями компании.

Вступая в новые личные отношения, будьте честны насчет того, чего вы хотите. Если вы ищете сиюминутного удовольствия, это прекрасно — только убедитесь, что ваш партнер в курсе. Если вы знаете, что через пару лет хотите оказаться в браке, чудесно — только убедитесь, что ваш партнер в курсе. Необходимое условие для любых здоровых отношений — чтобы все стороны понимали (или, еще лучше, согласовывали) цели друг друга.

Определите успех в ваших собственных терминах, а затем активно приводите других к этому определению.

5. Что посеешь — то и пожнешь

В мире, где все так тесно взаимосвязано, фундамент, который вы закладываете сегодня, определит ваш успех завтра.

Ищите способы каждый день приносить благо людям вокруг вас. Если это войдет в привычку, такое поведение не сможет долго оставаться незамеченным. Люди, которые приносят благо окружающим, накапливают благодарность и уважение, которые, в свою очередь, приносят вам новые знакомства — а они со временем превращаются в настоящую сеть. И это, наконец, открывает перед вами возможности, которых вы ищете.

В личных отношениях, особенно по мере того как социальные медиа стирают грань между частной и общественной жизнью, репутация становится важнее, чем когда-либо. Мир достаточно велик, так что если вы хорошо понимаете, чего на самом деле хотите, скорее всего, сможете найти кого-то еще, кто хочет того же самого. А в отношениях большинство людей хотят, прежде всего, честности и уважения, поэтому для того, чтобы получить их, мы должны быть готовы их дать.

Мы все сталкиваемся с личными и профессиональными проблемами, и что бы там нам ни мерещилось в жизни других людей, ни одна дорожка не идет безупречно гладко. Те, кто кажется нам «везунчиками», как правило, просто умеют рассматривать каждое испытание как шанс и последовательно искать способы превратить свои слабые стороны в сильные. Именно та энергия, с которой они подходят к этим вызовам, ведет их к успеху.

Понимая эти принципы, мы все можем повысить свои шансы максимально использовать возможности, которые у нас есть сегодня, а также проложить путь к возможностям завтрашнего дня.