IQ Blog: мышление, развитие, мотивация, факты

Iq Blog: Мышление, Развитие, Мотивация, Факты
1 февраля 2017

12 лучших способов самомотивации

1. Общение с детьми помогает увидеть, как можно просто смотреть на мир. Мы, взрослые, зачастую, усложняем ситуации. А когда пробуем подойти к проблеме по-детски, получается решить даже самые серьезные проблемы и довольно быстро.

2. Используйте визуализацию. Если у вас есть мечта, о которой вы постоянно думаете, то в процессе мечтаний вы пребываете в хорошем настроении. отсюда и вдохновение на достижение намеченных целей.

3. Избавьтесь от ограничивающих убеждений. Ограничивающие убеждения сильно снижают вероятность достигнуть результата. Наоборот, действуя бесстрашно, многие люди добивались своего легко.

4. Учитесь. Учение позволит вам достигать больших результатов. Даже став профессионалом своего дела, не прекращайте учиться чему-то новому.

5. Старайтесь всегда помогать другим людям. Ощущение того, что вы кому-то сделали хорошо, сделает и вас счастливее.

6. Научитесь правильно организовать свою работу, отдых и другое. Это сэкономит массу времени и сил, которые нужны для достижения желаний.

7. Найдите себе единомышленников, которые тоже стремятся к успеху. Поддерживайте друг друга, делитесь опытом. Вместе достигать успеха будет легче.

8. Обязательно отдыхайте. Очень полезно будет иметь привычку гулять по вечерам перед сном. Прохаживаясь, вы сможете обдумать день сегодняшний и спланировать завтрашний. Если нет возможности для прогулки, можно послушать любимую музыку. Она тоже может помочь вам расслабиться.

9. Изучайте опыт других людей, которые смогли достичь успехов. Анализируйте, применяйте их приемы по достижению целей в своей жизни.

10. Обязательно хвалите себя и поощряйте за каждое достижение. Это стимулирует на дальнейшие достижения.

11. Экономьте свои силы и время. Не тратьте свое время на пустую болтовню.

12. Будьте позитивным человеком. Живите по принципу: «Все, что ни делается — все к лучшему».