Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Шустрый Повар (Zippy Chef) » Лосось по-гречески с соусом цацики. Почему бы не порадовать себя легким блюдом из нежного лосося? ...
![Лосось по-гречески с соусом цацики. Почему бы не порадовать себя легким блюдом из нежного лосося? ...](https://i06.fotocdn.net/s207/04caf77eb6f90210/public_pin_m/2440629459.jpg)
![Лосось по-гречески с соусом цацики. Почему бы не порадовать себя легким блюдом из нежного лосося? ... - 2](https://i07.fotocdn.net/s207/b63ad3818e934d97/public_pin_m/2440629467.jpg)
![Лосось по-гречески с соусом цацики. Почему бы не порадовать себя легким блюдом из нежного лосося? ... - 3](https://i07.fotocdn.net/s207/b2eb59348b993c8d/public_pin_m/2440629468.jpg)
![Лосось по-гречески с соусом цацики. Почему бы не порадовать себя легким блюдом из нежного лосося? ... - 4](https://i09.fotocdn.net/s207/d50baad63d3fec1a/public_pin_m/2440629488.jpg)
![Лосось по-гречески с соусом цацики. Почему бы не порадовать себя легким блюдом из нежного лосося? ... - 5](https://i10.fotocdn.net/s207/6e1ff1b1266886f9/public_pin_m/2440629491.jpg)
![Лосось по-гречески с соусом цацики. Почему бы не порадовать себя легким блюдом из нежного лосося? ... - 6](https://i10.fotocdn.net/s207/04b44b862cb6e1e0/public_pin_m/2440629492.jpg)
Лосось по-гречески с соусом цацики.
Почему бы не порадовать себя легким блюдом из нежного лосося?
Вам потребуется:
Для лосося:
4 филе лосося (по 200 г каждое)
5 столовых ложек оливкового масла
молотая смесь перцев или черный перец
Для соуса:
1 чашка йогурта без добавок
2 столовые ложки свежего лимонного сока
1/4 чашки огурцов, очищенных и нарезанных кубиками
1/4 чайной ложки семян укропа
1/8 чайной ложки соли
молотый черный перец
Как готовить:
1. Разогрейте духовку до 230С. Застелите лист для выпечки фольгой или пергаментом и смажьте оливковым маслом.
2. Намажьте филе лосося оливковым маслом и посыпьте смесью перцев. Выложите на лист.
3. Выпекайте 13-15 минут или до готовности (не пересушивайте).
4. Смешайте все ингредиенты для соуса в маленькой миске и взбейте. Храните в холодильнике до использования.
5. Подавайте готовую рыбу с охлажденным соусом.
Приятного аппетита!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
войдите, используя
или форму авторизации