Шустрый Повар

Шустрый Повар
3 ноября 2019

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ

132 ккал на 100 г.

Нам понадобится:

- 1 стакан кефира,
- 1 яйцо,
- 4 ст. л. муки 
- сода.

Готовим:

1. Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
2. Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
3. Можно обмазать их медом, или сделать фруктовую начинку, отлично сочетается с яблочной) 

Приятного аппетита!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария