Шустрый Повар

Шустрый Повар
10 ноября 2018

КУРИНЫЕ ШАРИКИ С ОВОЩАМИ

Ингредиенты:

- Куриный фарш 450 г
- Капуста белокочанная 400 г
- Морковь 200 г
- Яйцо 1 штука
- Соль, специи по вкусу

Приготовление:

1. Нарезаем зелень, капусту и натираем морковь на терке, добавляем яйцо. По желанию овощи можно немного потушить с водой, затем смешиваем их с фаршем. Формируем котлеты и выкладываем на силиконовый коврик и ставим в духовку на 30-40 минут при температуре 200 градусов. Можно готовить на пару. 

Получается очень мило!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ZippyChefs #Рецепты #Кулинария