Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Шустрый Повар » ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ ЯИЦ
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ ЯИЦ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Овсяная крупа (только не быстрого приготовления!) — 350 г
Кефир
Яблоки — 2 шт.
Мед — 1/2 ст. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 С 20-30 минут.
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ZippyChefs #Рецепты #Кулинария
а чем помешали яйца.если они не помешали бы?Жалко денег?
Спасибо
А мёд нагревать выше 40 град С нельзя...превращается в канцерогенное вещество...(((...вроде бы полезно,но ложка дёгтя в бочке с мёдом,как говорится...
Приготовлю без меда, но добавлю банан и тыквенные семечки( ядрышки) , курагу.
а можно проще все в одном пироге запеканке овсянка пополам с мукой и любые фрукты сода кефир
войдите, используя
или форму авторизации