Шустрый Повар

Шустрый Повар
3 января 2017

ТУШЕНОЕ МЯСО В СМЕТАНЕ

Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 8.52*6.24*1.73*96.78

Ингредиенты:

- говядина или куриное филе - 400 г ;
- соленые огурцы - 5-6 шт.;
- луковица - 1 шт.;
- сметана нежирная (10%) - 200 г;

Способ приготовления:

1. Обжариваем быстро мясо с луком на антипригарной сковороде, смазанной каплей масла. Солим, добавляем мелко нарезанные огурцы, немного тушим что бы огурцы дали сок. 
2. Добавляем сметану, если слишком густо то добавляем немного воды, приправляем специями и тушим 20 минут.

Всем приятного аппетита и хорошего настроения!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария