СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Спорт - Это Жизнь
12 мая 2015

#Вашивопросы
Подписчик пишет:

Доброго времени суток. У меня возник вопрос, мне 22 года, раньше никогда не занимался особо спортом, сейчас начал. Занимаюсь всего пока больше двух месяцев, в основном только отжимания, брусья, подтягивания, пресс, приседания, штанга, бег, велосипед. Пытался и пытаюсь регулировать питание, почти все два месяца не ел сладкое и питался в основном белком, крупами и овощами. Раз в месяц срываюсь и начинаю есть всё, но вскоре беру волю в кулак и слежу за питанием вновь. Просто скинуть за 2 месяца 6 кг у меня получилось, мышцы укрепились, но чувствую что заниматься мне нравится, а сидеть на диетах нет. Хочу поинтересоваться если я буду есть всё что захочу, в том числе и сладкое, но продолжать заниматься будет ли толк?