Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ » #Вашивопросы
#Вашивопросы
Подписчик пишет:
Здравствуйте ! У меня такой вопрос . Встал утром и в течение дня болит голова . Из за погоды . Можно ли ходить в тренажерный зал с головной болью ???
Комментарий скрыт
капиллярная сеть головы слабая, необходимы постепенные упражнения на их укрепление, от упражнения стойки на лопатках по 2 минуты в день в течении недели.. потом можно уже переходить на стойки на руках головой вниз. Капиляры укрепляются и выдерживают любой перепад давления внутреннего к внешнему.
Старикам опасно сразу так делать, могут крякнуть
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации