СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Спорт - Это Жизнь
10 марта 2015

#Вашивопросы
Подписчица пишет:

Нуждаюсь в совете тех, кто разбирается... Я девушка, рост 1.60, вес 46 кг, хочу поднабрать мышечной массы. Какой протеин посоветуете?(я новичок в этом деле). На протяжении какого времени его пить и в каких количествах?!
Заранее всем спасибо! :)