СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Спорт - Это Жизнь
15 августа в 09:38

В Москве можно бесплатно освоить ушу — древнее китайское боевое искусство

Оно объединяет дыхательные практики и физическую нагрузку. Регулярные занятия ушу развивают гибкость, силу и выносливость, улучшают координацию и осанку, а также укрепляют сердечно-сосудистую систему.

Проект «Мой спортивный район» приглашает всех желающих старше 6 лет на тренировки. Они проходят каждую среду и воскресенье. Как записаться vk.cc/cOxK8E