Фууууу!

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Без протеинов так накачаться почти нереально

))) так и с протеинами мой друг не возможно,,, Господи сколько же вас здесь дурней,, кстати он там вроде себе бицепс порвал или потянул,, а это возможно только на химии,, так как связки от химии не растут...

Комментарий скрыт

Бицепс можно порвать и без химии, как и другую мышцу. причем тут АС вообще? А так верное утверждение, было бы легко все ходили стройными и подкачаными :D

Я Евгений более 25 лет в спорте.мастер спорта международного класса по жиму лежа...и мне не нужно быть эндокринологом...чтобы это знать.

Связки, Макс рвутся по той причине что они годами укрепляются и тяжелыми весами..и не поспевают за ростом мышц...от этого и надрывы...у меня в моем и не только случае такого не было..мы занимались и занимаемся по штангистким методикам..разработанными еще в СССР,и веса увеличивали планомерно...поэтому травм таких у нас не было.

Все возможно, спорить не буду