СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Спорт - Это Жизнь
14 октября 2017

#Вашивопросы
Подписчик пишет:

Здравствуйте,вопрос наверное часто повторяемый , но всё ровно задам )) можно ли тренироваться 6 раз в неделю,каждый день определенную группу мышц,так как времени уходит час на одну мышцу,дальше не остается сил,может времени мало между подходом или т.д. короче хочу профессионального совета) заранее спасибо, БЫТЬ ДОБРУ )) И ничтячков наивкуснейшых ))