СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Спорт - Это Жизнь
4 сентября 2017

#Вашивопросы
Подписчик пишет:

Нужен совет спортсменов группы.
Занимаюсь отработкой ударов на снаряде в перчатках, всё Хорошо, но когда случается в жизни момент что приходится защищаться, то постоянно выбиваю косточку среднего, либо указательного пальца, за всю жизнь уже раза 4-5 такое происходило. Посоветуйте что сделать, чтоб не было более таких трещин, что нужно кушать такое, чтоб не появлялось больше трещин на том месте? Устал таскать гипс. Пробовал есть рыбу, постоянно, но от нее уже тошнит, пробовал глюконат кальция размалывать и тоже в пищу. Не знаю уже что и делать, левая ходовая, а беззащитным не ок ходить, с времени травмы прошло 4 месяца, а до сих пор болит, даже если отжимаюсь элементарно на кулаках.