Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ » #Вашивопросы
#Вашивопросы
Подписчик пишет:
Здравствуйте.
Эффективно ли практиковать для сушки бег по лестнице, если да - то какая длительность должна быть у тренировки, что можно есть до тренировки, а что нельзя, и какой восстановительный период должен быть у тренировки?
Никто еще не оставил комментариев.
войдите, используя
или форму авторизации