Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ » #Вашивопросы
#Вашивопросы
Подписчик пишет:
Доброго времени суток
Подскажите пожалуйста
У меня грыжа межпозвоночного диска
Можно держать планку ?
Сейчас делаю планку
Но на следующий день есть боли в этой части спины
Кто сталкивался , кто в курсе жду ваших рекомендаций
До врача не дошёл не спрашивал
Но , думаю, лучше будет знать фитнес инструктор
Спасибо за внимание
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации