Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ » #Вашивопросы
#Вашивопросы
Подписчик пишет:
Здравствуйте! В общем, у меня средний сколиоз и я хотел бы спросить, нагрузки на пресс и поясницу не навредят мне? И что лучше - планка или отдельные упражнения на нижний и верхний пресс? Заранее спасибо!!
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации