СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Спорт - Это Жизнь
6 ноября 2016

Работа на нестабильных поверхностях - заставляют нормализовывать тонус большинства мышечных цепей в теле. Чтобы устоять на нестабильной поверхности - организм вынужден очень интенсивно и быстро напрягать и расслаблять мышцы чтобы поддерживать баланс - в результате образовавшаяся лавинообразная импульсация от рецепторов "побеждает" над импульсами идущими из патологических очагов тела и тонус мышц выравнивается - мышечные цепи начинают более слажено работать. Нервная система в эти моменты как бы "прозревает" и начинает видеть проблему и включаются механизмы саморегуляции, улучшается питание тканей, мышечная и межмышечная координация.
Поэтому, что бы не скучать между подходами,дерзайте!